Салат «Нежный».

Готовлю этот салат не очень давно. Но он уже успел понравиться моей семье.

Открыла холодильник, что нашла, то и порезала в салат.

А получился мой фирменный салат, очень вкусный, действительно «Нежный».

Салат «Нежный».

Салат «Нежный».

 

Ингредиенты:

Капуста б/к – 200 г

Огурцы свежие – 1 шт.

Морковь сырая – 1 шт.

Лук репчатый – 1 шт.

Грудка кур – 1 шт.

Чеснок – 1 зубок.

Соль, перец черный молотый.

Майонез. Зелень петрушки.

 

 

 

Сейчас приготовлю.

Грудку кур поставила варить, посолила.

Почистила лук, морковь, чеснок.

Капусту б/к, лук, огурец порезала соломкой.

Морковь потерла на терке.

Грудка кур сварилась, охладила, порезала брусочками.

Все ингредиенты соединила, чеснок выдавила через пресс,

посолила, поперчила, добавила майонез и все перемешала.

Выложила на плоскую тарелку горкой.

Украсила зеленью петрушки.

Получился очень вкусный, нежный салатик.

Ингредиенты все простые и доступные.

Замечательный салат даже для тех, кто на диете.

Использовать только постный майонез или заправить маслом.

Попробуйте! Оцените!

Приятного аппетита!!!

Оставить комментарий